Personal Tranining

Kişisel Antrenör

Personal Training, bire bir olarak kişinin hedefleri ve fiziksel özelliklerine özgün olarak tasarlanmış egzersiz programıdır.Çalışmalar programlanırken dinamik ve statik postür değerlendirmelerinden yararlanılır. Trainer ve fizyoterapistlerden oluşan ekibimiz tarafından, çalışmalar sırasında biyomekanik gözlemlerle düzeltilmesi gereken unsurlar belirlenir ve en uygun program oluşturulur. Hazırlanan program deneyimli Personal Trainer eşliğinde uygulanır.

Personal Training çalışmaları kişiye özel değerlendirmelerle programlandığı için kişinin tüm ihtiyaçlarına uygun olarak hazırlanır. Personal Training sayesinde en hızlı gelişim ve en doğru çalışma ile maksimum verim sağlanır. Ayrıca deneyimli ve eğitimli Personal Trainer kontrolünde yapılan antrenman, sakatlıkların oluşumuna da engel olur.

    Sizi Arayalım!

    Sizinle iletişim kurmak için bekliyoruz.

    Personal Training ile

    Motivasyon

    Disiplin

    Özgüven Kazanımı

    Kişiye Özel Program

    Amaca Odaklı Eğitim

    Kardiovasküler Dayanıklılık

    Kas kuvvet koordinasyonu

    Rahatsızlıklara karşı direnç

    Ölçümleme ve Değerlendirme

    Profesyönel Hizmet

    Personal Training! Uzman Eğitmenlerimiz

    Aura Fitness Club’ın personal training ekibi en az 5 yıl deneyimli ve donanımlı eğitmenlerden oluşmaktadır.
    Bu ekip günümüz teknolojisinin son trend ekipmanlarını kullanarak vücudunuzu yeniden inşa eder.
    Sizler bir Personal Training hizmetine başladığınızda, beklentilerinize mutlaka ulaşacağınızı bilirsiniz. 

    Ekibimizi İnceleyin
    • 0
    • 25 Ocak 2017